ダンス 音楽を選ぶのが楽しみですよ 時代に合った音楽があるといいですが自分は昭和ですのでゆっくりとした僅か 三分間で終了する音楽が良いです 三分間ぐらいが体力的に 踊るのに良い時間です 長くても短くても上手くいきません 音楽を選ぶのも 楽しい中に入ります にぎやか過ぎず 寂し... 2023.08.04 ダンス
ダンス 足裏の役に立たない土踏まず を 優しく さすってあげてください 恩返ししてくれますよ ダンスでお世話になっている足ですが 足のかかと 足先がありますが 足の土ふまずは 名前の通り に考えると 土を踏まないのだからそんなに お世話になっていないように思いますが どんな働きをしてくれているのでしょうか ナチュラルターンの時は足先... 2023.08.04 ダンス