ダンスでお世話になっている足ですが 足のかかと 足先がありますが 足の土ふまずは 名前の通り に考えると 土を踏まないのだからそんなに お世話になっていないように思いますが どんな働きをしてくれているのでしょうか ナチュラルターンの時は足先がお世話してくれますし ヒールターンでは 踵にお世話してもらっています 土踏まずはあしのなかですごく広い面積を占めていますが お世話してくれているのでしょうか
歩くときは土を踏まず に役立たず ダンスの時にも役立たず です どんなふうに働いているのでしょうか 前進する時に 踵から足を床にタッチして 足先に体重移動させていくときに 土踏まずの 反対側の部分の フォローをしてくれています います 床に着かないことで足底 の 半分の手助けをしているのだと思います 足なのに手助けとはおかしいですね
回転動作の時に土踏まずがあることで 足と床の摩擦面積が少なくなって 回転がスムースにできるのだと思います ダンスが終わった後には ありがとうの気持ちを込めて 揉むのではなく優しくさすってあげてください 次に踊るときには ありがとうと言って 踊りの手助けを 足なのに してくれます 土踏まず だいじ だいじです
