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初めて踊るスローフォックストロットの足運び ロアーのタイミング

スローフォックストロットの音楽。カウントの取り方

第2クイックカウントの時にアウトサイドにステップする

毎小節ごとにロアーすること

ワルツとの違い

音楽

3拍子 (ワルツ) vs 4拍子(フォックストロット)

動き

ワルツは3歩での切れ目が明確ですが

フォックストロットも3歩で一区切りですが

ステップが連続して流れが 見えやすいです

基本ステップ

フェザーーステップ SQQ

リバースターン SQQSQQ

スリーステップ SQQ

となります

スローフォックストロットの音楽(カウント)

 

基本リズム

 4拍子の音楽

 1分間に約28~29小節のテンポ

 4拍子ですが、1小節で基本的な歩数は」3歩しか踏まない

カウントの特徴

12のタイミングでスローカウント(SQQ)です

ルンバとは異なり最初からしっかりと 間(ま)を取る必要があります

ルンバのタイミングは41で1泊です

その後は クイックカウントが続きます

ただゆっくりとしているわけではありません

足がアウトサイドに出るときは第二クイックの時です

男性の右足がアウトサイドに前進する

女性の左足がアウトサイドに後退します

相手が外側にステップするときは自分も外側にステップします

この動きがスローフォックストロットらしさを作ります

ロアーのタイミングは女性にとって何も考えないと後ろに押される

感覚で居心地が悪くなりますので 後退動作が続けにくくなります

ちなみにワルツのロアーは3の終わりですので まちがえないでください

 

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