ダンス

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プレパレーションに注意して言葉どうりにスタートの準備から

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次のステップにつなげるための準備」のプレパレーション

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音楽を聴いてステップを考えずに 体を動かせるようになりましょう

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童謡曲でダンスを踊る

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ダンスを踊るためには　音楽が必要です　その音楽を たくさん　提供していただいて ありがとう

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サンバの練習曲です初級者用のゆっくりしたリズムの曲です

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市民シニア歌の広場　の開催がありました

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スローフォックストロット演習用♪

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チャチャチャの練習用♪

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ダンスのスタンディングレッグやムービングレッグの説明によく似ているように思います いかがでしょうか

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