社交ダンスのベーシックステップから練習したいと思います

猫背の人でも　サンバがうまく踊れるかも？

音楽を聴いてステップを考えずに体を動かせるようになりましょう

瞬時の判断で体が移動する練習

これが踊れると最高にたのしいサンバのリズム

力強くタンゴで元気を出そう

社交ダンスはダンスという名の自動車に乗っていくようなものです

ダンスのリズムとは少し違いますが　こんなリズムを楽しむのが良いですね

タンゴの　「スロー」は「時間の長さ」のこと

社交ダンスの速い覚え方

JIVEを踊ろう　基礎練習

初心者のリーダーとベテランのフォロアーを持つチームでのパーティフィガーの組み立て方

英語由来なので　日本語の意味と勘違いしやすい言葉

パートナーのせい　に　しないでください

パソドブレの主なステップの名前を書きだしてみました

体の前で腕を組む行為に対応する「後ろ手」という日本語表現の詳細な解説

回転は二人が前後に動くことが基本です

初めて踊るスローフォックストロットの足運び　ロアーのタイミング

踊れ歌謡曲ボールルームダンスミュージック第３弾

歩幅を大きくするテクニック

サイドリーディング　コントラリーボディームーブメント

故郷　で　踊りませんか　リズムに合わせませんか

最初はワルツに憧れます

社交ダンスの練習前の準備体操に行うと　覚えのスピードが倍早くなる順備体操です

ダンスのルンバ　音楽の聴き方　カウントの取り方に利用ください

カウントの取り方練習用の音楽です

ダンスの動きの源　音楽　カラオケ　応援よろしく

AIと会話をしてみました

ロボットにダンスをさせるプログラミング

ビートの違いを理解するとあなたのダンスが変わります　これがリズムステップです

音楽を選ぶのが楽しみですよ

　音楽を聴き割けられると　良いのですが聞き分けて顔がほころびます

ダンスは音楽から始まります　音楽をかけてください

次のステップにつなげるための準備」のプレパレーション

タンゴのスパニッシュドラッグ

ジャイブステップでダイエット効果間違いなし

サンバのリズムで体が動けば　社交ダンスが　今まで以上に楽しくなります

ダンスパーティーに　利用させていただくのに最高の音楽集です

コーヒーは飲んだし 30秒ダイジェストでさあ踊ろう

上手でなくても　上手に見せると気分が違う

中級者の方にとって、いくつかのポイントを押さえておくと良いかもしれません　顔でも楽しんでいますか

社交ダンスのライズ　や　ロアー　の動作の意味

社交ダンスパーティーに行って踊ろうと思っても練習しているようにはおどりだせません

足の動きを覚えることで音楽に乗れます

ポリリズムとはなんなんだ　リズムに乗る？

最初はワルツ　カウントで　ダンダンと難しくなります

カウント　入り　の　ルンバ　音楽

ルンバのカウントが上手く取れない人様の音楽があります

アデノウイルスによる感染症に要注意です

ダンスパーティーに出かけよう！

歌謡曲で踊りませんか　この音楽はどんな種目のダンス音楽か自分で判断してください

エンジョイダンスミュージック02

楽しく健康管理しています

（オレグ・アスタホフ）＆（ブライアンフォルティナ）のレクチュアーをダンス留学気分で自宅にいながら受けませんか

社交ダンスとパーティーダンスの違い

ダンスと音楽がかけ合わされって2倍でなく4倍の楽しみになり明日

新しい動画の紹介方法の種類の説明になります

踊れ歌謡曲ボールルームダンスミュージック第2弾

ダンスに役立つ英語学習E4（英語の発音の仕組みがわかる）

ダンス音楽の分類の練習をしませんか

サポーティングレッグ　ムービングレッグ　の感覚

リズムを体で感じ取る訓練になります。また、好きな曲に合わせてリズムを取ることも有効です。

トンチクイズです社交ダンスと同じように頭を働かせてください

リズムを刻んでステップが踏める　社交ダンスの練習

社交ダンスの分類

童謡曲でダンスを踊る

社交ダンスの」音楽を聴いてリズムがうまく取れるようにするための練習方法

踊れ歌謡曲ボールルームダンスミュージック第1集

　玩具のチャチャチャで踊らないでください

パーティーダンスのフィガーを組み立てたいと思うのですが

速く足を運ぶのが難しくなってきましたチャチャチャ

貴方のダンス技術の処方箋を作成しませんか　

９０秒ダイジェストで踊るスロー,サンバ,ジャイブ,ワルツ,チャチャ,タンゴ,ルンバ,,、べニーズワルツ、パソドブレ

ベーシックダンスミュージック

ダンスを全くの初めて始めるのが何年か前のまー猿もでした

ダンスのスタンディングレッグやムービングレッグの説明によく似ているように思いますいかがでしょうか

音楽が変わっても踊れるダンス技術

リズムの良い　いい　音楽で　踊ろう

リズム＆ステップは毎週土曜日の午後1時半より3時まで

華やいだ音楽で　踊れたら　年齢が　若くなった証拠です

クイックステップの音楽　２曲

体全体が目に見えて上下するわけではありません。

貴方はどのスタイルで踊るのがが好きですか

リズム　英語　唄い方　ダンスステップ　リズムに遅れないように　

社交ダンスの「ステップ」とは、ダンサーが特定のパターンに従って足を動かす動作のことを指します

タンゴを楽しむ方法

８０歳の挑戦者が　頑張っています応援してください

コツコツモクモクやればできる

リズムはそれだけで　楽しむことが出来ます

音楽とダンス種目の　判断に　役立ちます　その場から　踊り始めてください

ダンスを覚えて手に手を取って　人生楽しく過ごしませんか

市民センターでワルツ、スロー、のステップ Good

社交ダンスジャイブのおすすめです

ポリリズム　（割り切れないものが同時になっているもの）

音楽でリズムを感じてください　ボケたらできない社交ダンス

動きに合わせた音楽を　思い浮かべることはできますか

音楽を聴いて種目の違いが判ると変わる動きのイメージが違ってきます

同じ音楽なのにリズム、BPM、拍子、ビート、の違いによる感じ方の違いの実践

音のない世界で踊る

ピクチャーポーズの感覚を掴むための練習方法

保護中: 勤労者会館でのダンス　その2

爺ちゃん御肩を叩きましょタントンタントン

ダンスのサンバのカウントの取り方にご利用ください

勤労者会館で練習の発表が出来ました

スローフォックストロット

楽しい曲　や　ムード歌詞を読んで　選曲して　踊る　必要性

社交ダンスパーティーの体験

代表的な社交ダンスの種目とその音楽の特徴です

ピクチャーポーズのイラストです

場所が変わるとうまく踊れない？

ダンスミュージック第15集

音楽を聞き分けることの練習をする

　ダンスのカウントをとる練習　　練習の成果を確かめよう

あなたが覚えると安心なルンバフィガー

ダンスをショートタイムで踊れるように」動く

足型だけで踊っていませんか　体が遊んでいませんか　

楽器が増えて行っても　リズムは変化していませんので　増えた楽器の音を　聞きわけて　リズムがとれるように体を　動かせるといいですね

レッスンの成果が上がっていきます様に　でも楽しんでいます

音楽が聞こえてダンスの種目を判断するのは演技者です

手と脚の同期が難しい場合、どうすれば良いです/か

2026-03

公告

タンゴの　「スロー」は「時間の長さ」のこと

タンゴのイメージ