からだのパーツは別々に動きます

自分自身のからだのパーツは一括して動かさずにパーツごとに

時間差で動かしてください　鳩が体を移動しないで首だけ

動かして餌を食べる姿のように

説明の動画ページをリンクさせていただきました

これからの第一歩の動作の

お話です　すごく丁寧な説明でこれを理解できるようになる練習を

積んで　技術力のアップに励みたいです

変化は右あり左もありです

体の前後の変化も感じてください